播音主持怎么練氣息？學(xué)好播音主持如何練習(xí)好氣息?_速度

播音主持怎么練氣息？學(xué)好播音主持如何練習(xí)好氣息?_速度

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氣息是人體發(fā)聲的動(dòng)力和基礎(chǔ)。在播音主持及朗誦時(shí)，氣息的速度、流量、壓力的大小與聲音的高低、強(qiáng)弱、長短以及共鳴情況都有直接關(guān)系?？梢哉f，要控制聲音，駕馭語言，就必須學(xué)會(huì)控制氣息。

練好氣息有哪些方法？

一、軟口蓋練習(xí)法

首先就是“閉口打哈欠”，我們想打哈欠的時(shí)候故意不張開嘴，使用鼻吸氣、呼氣。

二、氣聲數(shù)數(shù)法

先吸一口氣，憋氣，然后使用均勻的帶有氣息的聲音從5開始數(shù)數(shù)，就像是說悄悄話一樣。不過應(yīng)注意，數(shù)數(shù)時(shí)盡量不撒氣、不漏氣。

三、壓腹數(shù)數(shù)法

首先平躺在床上，在我們腹部壓幾本書，然后吸一口氣，開始數(shù)數(shù)。這個(gè)主要是對氣息輸出作強(qiáng)制訓(xùn)練。我們剛開始可以壓的書可少些，然后慢慢增加。白天上班，我們睡前做這個(gè)練習(xí)。

四、跑步背詩法

如果跑步出現(xiàn)氣喘的時(shí)候，我們可以背誦詩。兩個(gè)人互相配合，你接一句我接一句背下去。背誦盡量不出現(xiàn)喘息聲。背完后，調(diào)節(jié)下呼吸，然后再繼續(xù)進(jìn)行。此外，還需注意的是，激烈運(yùn)動(dòng)時(shí)不可進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練。

五、偷氣換氣法

選一片長的文字，以自己最好的速度朗讀；如果氣不夠用的時(shí)候，運(yùn)用“偷氣”技巧?！巴禋狻本褪遣怀雎曃鼩?，速度很快在不為人覺察時(shí)吸入部分氣流。而換氣，宜口鼻并用，以鼻為主，掌握時(shí)間差，使氣流充沛有力。