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作者:巨人電商

播音主持氣息控制日常基本功訓(xùn)練?學(xué)會這三個技巧就夠了

POST TIME:2021-08-23

播音主持氣息控制日?;竟τ?xùn)練?學(xué)會這三個技巧就夠了

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播音主持氣息練習(xí)方法一:軟口蓋練習(xí)法

最常見的是“閉口打哈欠”,即打哈欠時故意不張開嘴,而是強(qiáng)制用鼻吸氣、呼氣。

播音主持氣息練習(xí)的五種方式

播音主持氣息練習(xí)方法二:壓腹數(shù)數(shù)法

平躺在床上,在腹部壓上一摞書,吸足一口氣,開始從5往后數(shù)。這是對氣息輸出作強(qiáng)制訓(xùn)練,以達(dá)到增強(qiáng)腹肌和橫膈膜的控氣力度的目的。做這個練習(xí)時,開始階段壓的書可少些,逐漸增加,即循序漸進(jìn)。為了不占有工作中的時間,可利用睡前做這個練習(xí)。

播音主持氣息練習(xí)方法三:氣聲數(shù)數(shù)法

先吸足一口氣,屏息數(shù)秒,然后用均勻的、低微的、帶有氣息的聲音從5開始數(shù)數(shù),就像是說悄悄話一樣。和壓腹數(shù)數(shù)法一樣,在開始階段可數(shù)得少一點(diǎn)。不過應(yīng)注意,數(shù)數(shù)時盡量不撒氣、不漏氣。

播音主持氣息練習(xí)方法四:跑步背詩法

平時跑步出現(xiàn)輕微氣喘時,可背一首短小的古詩。開始訓(xùn)練時可兩人配合進(jìn)行,并肩小跑,一句接一句地背下去。背誦時,要盡量控制不出現(xiàn)喘息聲;一首詩背完后,要調(diào)節(jié)呼吸,然后再繼續(xù)進(jìn)行。此外,還需注意的是,激烈運(yùn)動時不可進(jìn)行此項(xiàng)訓(xùn)練。

播音主持氣息練習(xí)方法五:偷氣換氣法

選一篇或一段長句較多的文章,用較快的速度讀下去;在氣息不足時,運(yùn)用“偷氣”技巧,讀后確定最佳換氣處。所謂“偷氣”,是指不要邊發(fā)聲邊吸氣,而是要用極快的速度,在不為人覺察時吸入部分氣流。而換氣,宜口鼻并用,以鼻為主,掌握時間差,使氣流充沛有力。

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